Méditation
Dilpomée en tant qu’accompagnatrice en méditation, je propose un accompagnement à la pratique méditative, individuel ou en petit groupe, pour apprendre à ralentir, apaiser le mental et se reconnecter à soi-même.
La méditation devient un véritable outil de bien-être au quotidien : gestion du stress, meilleure écoute de son corps et de ses émotions, retour à l’instant présent.
Pour qui ?
Toute personne souhaitant découvrir ou approfondir la méditation, sans prérequis particulier.
Déroulement
Séance individuelle de 30 minutes, ou cours collectif d’1 heure en petit groupe.
Tarif
Séance individuelle (30 min) : 35 €.
Cours collectif (1h) : 15 € par personne
Où ?
A Rebecq au Centre « Et Si… », je vous accueille dans un lieu accueillant et ressourçant, si vous souhaitez plus d’info à mon sujet , n’hésitez pas à me contacter :
Puskas Natacha : 0479 17 28 65
contact@femmeenplenitude.be
Coach de vie ·
Coach en ménopause · Praticienne Lahochi · Accompagnatrice en méditation
« La plénitude commence là où l’on s’écoute vraiment. »
Mon chemin, ta transformation
Certifiée coach de vie (Formalis) et coach en ménopause (formation IPHM), je suis également praticienne Lahochi, ainsi qu’accompagnatrice en méditation diplômée.
C’est après mon propre chemin de transformation intérieure que j’ai compris à quel point un accompagnement bienveillant peut changer une vie.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui souhaitent se retrouver, traverser leurs transitions de vie avec douceur, et renouer avec leur équilibre intérieur à travers un accompagnement de coaching structuré, le soin énergétique Lahochi, ou encore la pratique de la méditation.
Chaque parcours est unique. Ensemble, nous avançons à ton rythme, vers ta propre plénitude.
Je vous accueille à Rebecq au Centre « Et Si … » dans un cadre chaleureux et bienveillant, pour plus d’info : contactez-moi au 0479 17 28 65 et visitez mon site web : www.femmeenplenitude.be
